Встречи в Чертаново ;)

[ВреднЮлька]

буду стоять :)

кремень млИн!...ну ладно. нет так нет..

 

Я стесняюсь пока еще в зал.

Лида. забей ты на всех! ...

в зале что-то вроде стимула появляется, ...я дома не могу...мне лениво, а вот зал. самое то

[Кентура]

тебе велик нужен будет 3 раза в неделю по 2 часа и пару упражнений на спину

 

1 час до упражнений

и 1 час после

 

не забывай надо купить специальный пояс тебе и когда крутишь педали пить поменьше воды

старайся больше вообще в жизни потеть и поднимать тем самым температуру тела

 

чуть позже когда организм привыкнет к стрессу будешь крутить вообще каждый день

[Нитка]

как должен выглядеть правильный пояс? На липучке такой? С одной стороны синий, с другой черный? Мягкий, широкий? Оно?

 

Когда ты мне препараты сможешь достать? Сколько на них в бюджет закладывать?

 

мдя.. ну много вопросов, ну чо делать)))))

Изменено 22 августа, 2012 пользователем Нитка

[Кентура]

да

есть еще одна расцетка, серого с синим, широкий и мягкий

он заставить в этом месте твое тело нагреться и начнется реакция

[ВреднЮлька]

да

есть еще одна расцетка, серого с синим, широкий и мягкий

он заставить в этом месте твое тело нагреться и начнется реакция

а просто пищевой пленкой низя? тоже нормуль)

[Кентура]

пищевой тож можно, только прыщи полезут у нее после пленки жутко

[ВреднЮлька]

пищевой тож можно, только прыщи полезут у нее после пленки жутко

ясно. тогда пленка не вариант

[Федот]

проще перестать есть

[ВреднЮлька]

проще перестать есть

мне не проще...у меня самый жор ночью наступает...а потом страдаю(

[lanvinn]

проще перестать есть

ты уже почти исчез

[Len4ik_]

Доброе утро)))

[-sanches-]

добрый утр)

 

стеснение это как раз и есть отмазка

поверь мне в зал ходят люди чтобы исправить себя

возникло желание исправить себя :yes:

[Гость DriveR__PRO]

всем привет

[Кентура]

возникло желание исправить себя :yes:

что останавливает ?) дружеский пинок нужен ?))

 

доброе доброе утро )

[S-Devochka]

Доброе утро всем! Во вы вчера нафлудили???

[Нитка]

Во вы вчера нафлудили???

ну если это вопрос, то это не мы ))))

 

Доброго утра всем))))

Изменено 23 августа, 2012 пользователем Нитка

[mi6a-ru]

всем привет!!! Аммар, я тоже хочу схуднуть.... помогай, братиш... :ph34r:

[Катэ]

[skyshadow]

возникло желание исправить себя :yes:

что останавливает ?) дружеский пинок нужен ?))

 

доброе доброе утро )

какие протеины рекомендуешь производителя?)

[Кентура]

всем привет!!! Аммар, я тоже хочу схуднуть.... помогай, братиш... :ph34r:

:) нужно не просто схуднуть тебе, а окрепнуть схуднув ))

вечером или в личку или в аську добро пожаловать :)

 

Тёма, попей QNT либо ON либо GATовский

но только не левак

[skyshadow]

всем привет!!! Аммар, я тоже хочу схуднуть.... помогай, братиш... :ph34r:

:) нужно не просто схуднуть тебе, а окрепнуть схуднув ))

вечером или в личку или в аську добро пожаловать :)

 

Тёма, попей QNT либо ON либо GATовский

но только не левак

а как определить левак или нет?)

[Нитка]

а как определить левак или нет?)

а не левак я так понимаю только через Аммара )))

 

Аммар, ты когда заказ себе будешь формировать? Мне надо определиться что брать. Или ты сам подберешь мне нужное?

[Кентура]

не левак не только через меня, но в магазинах процентов 70 левака, потому что растаможить и привезти выходит чуть долроже чем купить тут в магазинах, мне тут надавно тема попалась, завозили контрафакт, кореш у меня по борьбе с эконом преступ, взяли 4 фуры, мне мозги парил куда сдать в какой магазин, кароче не поверите забрали в первый попавшийся, без бумаг

вот теперь и думайте

 

Тёма определить оч сложно, подделку делают точно такую же по упаковке, на вкус если гвоорить про гейнер, легко понять что левый, он просто притарный, там один сахар и нифига нет больше

 

только не бери другой бренд кроме тех что тебе сказал

нафига грызть сахар

 

Лид с тобой отдельно погвоорим

[ВреднЮлька]

Ну фсё, всех проконсультировал, посоветовал, а со мной война значит?:)

[Кентура]

у тебя есть у кого проконсультироваться )