Бросаю Курить!

[Tuchi]

Все. Я бросаю. Точно, окончательно, бесповоротно... НО! Они управляют мной  

Сегодня решила что все, хватит это терпеть, и в итоге не курила с самого утра, ближе к 15-15:30 руки начали мерзнуть ужасно, правая даже неметь чуть-чуть... Я конечно не могу утверждать, что это именно из-за этого, но приятного мало.

 

Я понимаю, что нужно просто решить и бросить. Очень хочу. Но это превращается в постоянные мысли о сигаретах... Видимо придется перечитать книжки еще раз, может в этот раз помогут.

Изменено 20 марта, 2015 пользователем Tuchi

[Великий]

Затянулся в раздумьях

[Galvanize]

Все. Я бросаю. Точно, окончательно, бесповоротно... НО! Они управляют мной  

Сегодня решила что все, хватит это терпеть, и в итоге не курила с самого утра, ближе к 15-15:30 руки начали мерзнуть ужасно, правая даже неметь чуть-чуть... Я конечно не могу утверждать, что это именно из-за этого, но приятного мало.

 

Я понимаю, что нужно просто решить и бросить. Очень хочу. Но это превращается в постоянные мысли о сигаретах... Видимо придется перечитать книжки еще раз, может в этот раз помогут.

Если так тяжело переживаешь, попробуй "табекс"

Постепенно откажешься возможно

Мне помогало, правда по дурости заново начинал

сейчас вот 3 или 4 день не курю, практически своими силами держусь

[Tuchi]

@Galvanize, почитала про него, может и можно попробовать. Люди вокруг бросают вообще в легкую, не знаю как так у них получается. Меня прям одолевают мысли постоянно. А потом как всегда, покурю и противно становится от того что не смогла устоять)

 

 

практически своими силами

А что за другие силы?)

[Galvanize]

@Galvanize, почитала про него, может и можно попробовать. Люди вокруг бросают вообще в легкую, не знаю как так у них получается. Меня прям одолевают мысли постоянно. А потом как всегда, покурю и противно становится от того что не смогла устоять)

 

 

практически своими силами

А что за другие силы?)

В первый день я съел 3 таблетки в качестве чита))

После не ел таблы, и не курил

Тянет конечно, но стараюсь не поддаваться искушению)

[Великий]

Отпусти себя, кури не думая, будет не противно.

[СНГ ツ]

Все. Я бросаю. Точно, окончательно, бесповоротно... НО! Они управляют мной  

Сегодня решила что все, хватит это терпеть, и в итоге не курила с самого утра, ближе к 15-15:30 руки начали мерзнуть ужасно, правая даже неметь чуть-чуть... Я конечно не могу утверждать, что это именно из-за этого, но приятного мало.

 

Я понимаю, что нужно просто решить и бросить. Очень хочу. Но это превращается в постоянные мысли о сигаретах... Видимо придется перечитать книжки еще раз, может в этот раз помогут.

 

Я месяц уже не курю, первую неделю сходила с ума... Сейчас мысли есть покурить, но стало намного проще. 

 

Спокойно могу в компании покурить кальян, а если какие-то гулянки и организм требует, то могу и электронную покурить, но это было пару раз.  

 

Я решила для себя, лучше альтернатива, но только не сами сигареты((((

 

 

Лучше в тандеме бросать, чтобы стимул был какой-то. Мы с девочками на работе вместе бросили. Одна закурила, а остальные две покуривают, но намного редко, я держусь)

Ну и собственно:

Я Свободна от сигарет уже 32 дня! =  785 часов! * Сэкономила: денег 1637 руб. ; времени 0  дней = 11 часов = 655 минут. * Спасла Свои легкие от 327 сигарет = 16 пачек. * Невыкуренные сигареты: в длину 27 метров, в высоту 10 этажный дом, общим весом 308 грамм! *  Не отравила Себя 1309 мг смолы и 131 мг никотина! *  От этой дозы Ядов уже умерло бы 2 коня = 3 ослика = 10 крыс *  Окурками от этих сигарет можно было бы заполнить 16 пепельниц! * Мной уже сделано более 754132 Кристально Чистых Без никотиновых Вдохов - Выдохов! *  Каждый год Жизни Свободный от никотина Я экономлю 82181 руб. 

 

Общий стаж курения 12 лет. На сигареты было потрачено 131490 руб. Выкурено 26298 сигарет ( 1315 пачек ) Общим: весом 25 кг. Объем всех окурков 163837 куб.см ,а все сигареты в длину 1552 м. На то что бы скурить всё это, Мне потребовалось 37 дней! Было сделано около 262980 затяжек сигаретами.  Экономический ущерб составил 591705 руб.

 

Содержание угарного газа в организме 0 % *  Количество никотина в организме 0 % *  Зависимость организма от никотина 0 % * Содержание кислорода в крови в норме.  * Нервные рецепторы (вкусовые, обоняние) восстановлены.    * Повышена работоспособность. Улучшена циркуляция крови.  * Восстановление нормального кровообращения в сосудах 43 % * Восстановление функциональных возможностей органов дыхания 21 %   --> Умный Счетчик НЕкурения! - http://www.Not-Smoker.narod.ru

[Гость DriveR__PRO]

Зря ты куришь кальян

Это гавно еще хуже и вреднее сигарет

Бросать так бросать,без послаблений.

У меня сегодня пол года.

Иногда хочется,но больше наверное ради шалости или в компании.

Есть куча плюсов,улучшил результат тренировок,перестал плеваться всякой гадостью,остро чувствую запахи.

[Великий]

Умные счётчики каждый умеет выкладывать.... Замена дыма на дым это плохо.

[СНГ ツ]

Я же не говорю, что я заядлая кальянщица, но если его компания курит, то и я с ними могу покурить спокойно и это же не каждый день или выходные. 

[Гость DriveR__PRO]

Ты понимаешь что это табак?

И не считается уже месяц ты не куришь или нет

Ты куришь и точка

Изменено 20 марта, 2015 пользователем DriveR__PRO

[Tuchi]

 

 

У меня сегодня пол года.

Круто. Скоро я тоже смогу так сказать! :)

 

 

 

У меня сегодня пол года.

Ну вот для меня так невозможно. Если я хоть затяжку делаю, не важно кальян или еще что. Электронная сигарета вообще тут же ведет к обычной) Мне надо именно бросить и бросить. И все.

 

И начать заниматься йогой. В конце концов. 

[Великий]

Йога не способствует.

[Гость DriveR__PRO]

 

У меня сегодня пол года.

Круто. Скоро я тоже смогу так сказать! :)

 

У меня сегодня пол года.

Ну вот для меня так невозможно. Если я хоть затяжку делаю, не важно кальян или еще что. Электронная сигарета вообще тут же ведет к обычной) Мне надо именно бросить и бросить. И все.

 

И начать заниматься йогой. В конце концов.

Подумай о раке легких и желудка.

Видео посмотри,мотивирует

Но это на крайняк

 

А вообще представь как после сигареты изо рта воняет,не просто пахнет а реально прет каким то говном.

Фу

Молодая красивая девушка с таким запахом быть не должна.

Для мужиков норм,но не для девочек

Еще хочу сказать,что очень сложно бросить курить если курит вторая половина

Изменено 20 марта, 2015 пользователем DriveR__PRO

[Tuchi]

 

 

Для мужиков норм

Я не считаю что даже для мужиков норм. Если мы говорим о мужиках в смысле уже почти дедов, всю жизнь курящие, тогда это отдельный разговор.

А про молодых людей, я считаю что это уже не модно. Как для девушек (тем более), так и для парней. 

Уж  тем более, когда я брошу, общаться и быть рядом с человеком который курит я вряд ли захочу.

[Великий]

Ох уж эта мода, толпа с моста и все туда.

[Tuchi]

Ну а какая еще причина у большинства?

[Великий]

Кушайте лучше бананы.

http://www.youtube.com/watch?v=pMECD32yAzg

Ну а какая еще причина у большинства?

курить как меньшинство.

[Гость DriveR__PRO]

Охренеть

[Великий]

Охренеть

нервно закурил?))

[Tuchi]

Не понимаю, как это связано именно с курением конечно))

Но у кого-то точно будет как минимум порш кайен 

Изменено 20 марта, 2015 пользователем Tuchi

[Великий]

Не понимаю, как это связано именно с курением конечно))

бананы не полнят, это вместо зависимости.

[demid83]

вот еще хорошая

[Великий]

@demid83, фу, она никотиновая.

[Dr_De]

мне кажется надпись "Курение вредит здоровью", мало кого трогает. Надо писать "Курить - это тупо", "Люблю пососать всякое говно" - правда та же, эффект больше.

PS я про табак если что ))