Мы за Здоровый Образ Жизни

[Dark007]

Так у тебя написано что 4 года не куришь???

[Jess]

@sv1801, присоединяйся))

[Dark007]

@Jess, Спроси его как зовут

[sv1801]

Так у тебя написано что 4 года не куришь???

было время))) СЕРГЕЙ

Изменено 29 мая, 2015 пользователем sv1801

[Dark007]

@sv1801, А тебя как зовут?

[sv1801]

Что-то тема про фитнес не активная) у меня сообщение последнее от 4 мая... Лето началось все забухали чтоль) Сергей

Изменено 29 мая, 2015 пользователем sv1801

[СНГ ツ]

Что значит забухали, я вчера была на треньке! 

 

 

Доброе утро, котятки! 

[sv1801]

Моя тренька это вел) 30 км в день) я на машине столько не катаю)))) Если до зимы не забухаю то тоже в зал пойду) а пока лето нужно больше на свежем воздухе время проводить)

[YuLa1021]

Всем приветы!Я болею поэтому пропустила тренировку вчера

[СНГ ツ]

Всем приветы!Я болею поэтому пропустила тренировку вчера

Как ты могла?!?

 

 

О, вспомнила своего хореографа, она от всех болячек всем назначала станок (классическую хореографию)...

 

 

P.S.: Юлечек. давай выздоравливай, ты чего это раскисла!

[Yurec]

Всем приветы!Я болею поэтому пропустила тренировку вчера

Это не уважительная причина

[YuLa1021]

@Yurec не беси меня лучше

@СНГ ツ спасибо!Буду стараться, а вообще это конечно не нормально, я за месяц уже второй раз умудряюсь

Изменено 29 мая, 2015 пользователем YuLa1021

[Yurec]

Хочу апельсин

[DirtiesJunior]

 

 

Этого мало для зож

Тогда кальян покурю пойду.

Может хватит тут стебать зож? Угомонись

Иди лучше выпей, это у тебя лучше получается

Стебать ЗОЖ? Чей?

И да, я не пью, Жень.

[lenamix]

Хочу апельсин

я тоже)))

Доброе утро)))

@DirtiesJunior, зато жрешь)))

[Yurec]

Прям про меня)

 

Юра Скоблеплюхин периодически смотрит в зеркало и думает, что надо бы, наконец, записаться в тренажёрный зал: убрать пивной животик и взбодрить мышцы гирями-гантелями. Однако Юра работает пять дней в неделю, а после работы выпивает кружку-другую разбавленного этанола.

Он вовсе не алкоголик: Юра верит, что спирт в малых дозах если не полезен, то хотя бы не особо вреден.

Однако работа и алкоголь так хорошо структурируют его время, что записаться в тренажёрный зал ему решительно некогда, да и сил после подвигов трудовых на подвиги спортивные уже не остаётся.

Острых причин менять ритм своей жизни у Юры нет. Просто Юра выглядит на пятнадцать лет старше своего возраста и всё время чувствует себя слегка паршиво... но в целом всё ок. Матрица держит Юру стальной хваткой. Шансов сорвать со своего горла её пальцы у Юры, прямо скажем, немного.

[sv1801]

мастер фотошопа 70 лвл)

Изменено 29 мая, 2015 пользователем sv1801

[deavel]

Всем приветы)))

 

Тренировки как обычно по расписанию...4 дня из 7))) до полной отдачи))))  + покатушки на велике))))

[zme]

а я сегодня проспала ((((

[Великий]

А я и не просыпался

[Кулич]

А я и не просыпался

Плюсану. Поднять подняли, а разбудить забыли))

[sv1801]

Все кашку овсяную на завтрак кушают?) Кто нибудь калории считает?) Какое соотношение оптимально для сжигания жиров?

[СНГ ツ]

Все кашку овсяную на завтрак кушают?) Кто нибудь калории считает?) Какое соотношение оптимально для сжигания жиров?

я не могу завтракать, ненавижу овсянку и не считаю калории(((

[deavel]

не завтракаю понормальному с утра...главный вопрос сутра как проснуться...тут не до завтрака))) калории не считаю, просто стараюсь не есть то что не нужно и вредно))) если калории начну считать, боюсь от меня останется одна тень)))

[MonstroZaytc]

Говорят, кстати, что стакан воды помогает проснуться.