СНГ ツ
-
Постов
3 307 -
Зарегистрирован
-
Посещение
Тип контента
Профили
Форумы
События
Галерея
Articles
Весь контент СНГ ツ
-
Сладкой ночи, котятки! ;)
-
нафига?:-) Танцы, хореография, батман, батман тондю, батман жете, батман тандю жете... Любой фитнес отдыхает с нагрузкой в хореографии ... Всем хорошего вечера, я уже ппц как опаздываю на треню
-
так а для чего ты тренируешься?:-) Ну если сравнивать что я могла делать до, то я очень продвинулась) Я с детства ногами махала, а руки для красоты были)
-
я еще работаю да(
-
отжиматься кстати я умею)) единственная девочка из класса отжималась правильно))) от пола! У меня руки слабые, на правильное отжимание хватит пару раз только(((
-
прожектор
-
ириска
-
@FlyLanD, это где?
-
Иди расцелую, хоть кто-то правильно мою страну пишет
-
@deavel, так что иди лишним не будет, нефиг себя жалеть!
-
Нормально, заставили еще остаться на второй час каланнетика+стрейчинг) а я вот вчера сходила на прокачку пятой точки)))) а сегодня стрейчинг, вот сижу и думаю...что делать? так как до стрейчинга час...а перед этим занятием силовая...но вот как-то два дня подряд заниматься силовой не хочется...коть сегодня и на все группы ... Крис, я на прошлой недели от занималась 5 дней по две тренировки и в воскресенье была на 5-ти часовом марафоне (5 тренировок подряд), в понедельник был выходной и сейчас опять каждый день подряд по 2 тренировки, либо тренировка + дорожка и тренажеры + стрейчинг ... и нормально жива. Единственный минус, понимаю что с каждым разом мне надо усиливать тренировки( Ну впереди отдых, так что после него как заново приду, придется все сначала) Ты сразу отрезаешь? А ты хочешь?
-
@Chibis, ты ему расскажи, что я не кусаюсь и по иичкам не бью, если меня не обижать
-
маска
-
нет я же добрая, да и Феня слился(
-
Нормально, заставили еще остаться на второй час каланнетика+стрейчинг)
-
С ночевкой) ага
-
поезд
-
Я бы точно не поднялась)
-
значит всё приснилось про кино? Нет все в теме. Только надо либо время на позже перенести, либо день другой выбрать, я на построение поеду! P.S.: желающих прям лес рук))))
-
как раз они наеборот должны прибавлять в весе с 1 до 3х кг))) у меня на руках еще утяжелители были...да и 3 кг я сильно на тай-бо не помахаю(
-
@ФЕНИКС, это я еще сонная была, не считается(
-
ты ж вроде была уже?)) где была?
-
У меня нет мазды(
