YuLa1021
-
Постов
10 032 -
Зарегистрирован
-
Посещение
-
Победитель дней
27
Тип контента
Профили
Форумы
События
Галерея
Articles
Весь контент YuLa1021
-
@Yurec один день у меня базовые упражнения (жим платформы, румынская тяга, гиперэкстензия,2 тренажера на заднюю поверхность бедра, выпады, поднимание туловища с весом), второй в инете нашла, попробовала и мне понравилось)
-
@Jess давай я тебе видио второй своей тренировки сейчас в ВК скину
-
@Yurec очень упорно, вообще я тренирую ноги 2 раза в неделю, очень долго искала подходящие для себя упражнения, и я это наконец-то сделала
-
@Jess ой с попой, это да.....адский труд, по крайней мере для меня, но здесь все сугубо индивидуально
-
Этой фотке месяц.Я гонюсь за тонусом мышц и упругостью тела,да и только
-
@Jess яичный белок еще, тунец)))И т.д. и т.п. Творог тоже не ем, я молочку с детства не ем вообще И всякие там овощи на пару, на гриле не люблю.Овощи практически всегда в сыром виде люблю
-
@Yurec мне пофиг на объем, мне он не помешает
-
@Benitez нет, что ты.Я наоборот ем все подряд (то что мне нравится) вообщем) @Yurec мясо я люблю)
-
@Yurec поэтому только физическая нагрузка мне в помощь, потому что из "правильных" продуктов я тоже не все переношу) @Jess если можешь переносить вкус, то вреда от протеина не будет
-
@Yurec не, я просто не пью вообще молоко и не переношу его запах, терпеть не могу ваниль, шоколад и т.д. и т.п.
-
@Jess я ничего не употребляю, т.к. меня даже тошнит от запаха всей этой спортивной приблуды
-
@Jess я так же хожу и прогрессирую)))))))Молодец, с компанией все же веселее тебе будет!
-
Привет Женя!!!!!
-
Целый день считаю
-
@deavel не в "одинаковые" (с).Просто Костя прячется постоянно)))))))))))
-
@Chibis я все же к брюнетке поближе буду, это тебе на будущее)
-
@Dark007 ахааа))))))
-
)
-
@Chibis я не блондинка)))))У меня русый цвет волос, далекий от блонда)
-
@Chibis нет, я в коричневой куртке вообще была))))))))))))И на крыльце я там не курю)
-
@Chibis в 16:00
-
@Chibis в воскресенье была, в субботу нет, зато в пятницу была)
-
@Jess не опять, а снова)))))) @Chibis конечно была
-
Я тоже молодец!
-
про смену своего мнения мне ответь))))да и все)))))))))))))
