Бросаю курить

[Rastiwka]

по мне так бросить изи мод, если реально этого хотеть...курил лет 7 и не курю уже хз сколько, сначала еще когда выпивал тянуло, от этого было сложнее всего отвязаться, а сейчас без разницы уже совсем, но сигаретный дым реально раздражать начинает)))

[Scarlettuha]

Похудел на пять кило.

Это редкость как раз! В любом случае организм в стрессе, перестраивается... Держись и помогай ему!

Сны - это не надолго. Хотя кто как бросает конечно...

Я по книжке - там написано что ПРЕКРАТИТЬ курить ЛЕГКО! Как-то поверила и все, перестала. И ни разу не снилось вроде..

А если ты бросил, жалеешь себя, мол так тебе тяжело бедному, то конечно сны будут! Желание покурить в тебе живет)

[VOK]

Кстати да, слышал не раз, что покуда ты в любой момент можешь сказать, сколько ты не куришь - это не бросил. Вот когда не сможешь сказать, сколько - тогда всё, отпустило =)

 

Нашел сейчас в соседней ветке свой пост, оказывается бросил 22 марта 2010г :D

Третий год пошел. Без сигарет - хорошо! :)

 

ЗЫ Изредка курю кальян :rolleyes:

[Кот878]

прошло уже 80 дней, за это время не выкурил не одной сигареты!

 

а сколько лет курил до этого? <_<

[Хоккеист]

Просто вкусовые рецепторы восстанавливаются, и по сравнению с тем периодом жизни когда ты курил еда в разы вкуснее! Что почти всегда рано или поздно отражается на фигуре

не совсем так, дело не в вкусовых рецепторах, а в чувстве пустоты схожей с чувством голода, курильщики привыкают к тяжести дыма в легких, не знаю как это описать, а после отказа это чувствуешь

забей дни считать

я их и не считаю, если ты не заметил - у меня счетчик дней в подписи

а сколько лет курил до этого?

в теме же написано!

15 лет

[Хоккеист]

Свежая статейка о повышении акцизов на табачную продукцию:

 

Раскрывающийся текст

Минздравсоцразвития (это министерство уже упразднено, здоровьем населения вновь будет заниматься Минздрав — BFM.ru) внесло в правительство проект закона «О защите здоровья населения от последствий потребления табака». Согласно документу, который около года был на стадии различных согласований и обсуждений и при этом не претерпел практически никаких изменений, курение будет запрещено во всех общественных местах, а цены на сигареты приблизятся к европейским. Многие эксперты называют этот законопроект радикальным и говорят об ущемлении прав курильщиков.

 

Законопроектом предлагается запретить курение на рабочих местах, организованных в закрытых помещениях, а также в большинстве общественных мест. В документе говорится, что запреты будут вводиться поэтапно.

 

Если законопроект будет одобрен правительством (а такое развитие событий эксперты считают наиболее вероятным), нельзя будет курить внутри и на территориях учебных, медицинских, спортивных и культурно-образовательных учреждений, в общих помещениях жилых домов, в закрытых помещениях ресторанно-гостиничного бизнеса, на пассажирском транспорте, в том числе дальнего следования, в зонах обслуживания пассажиров, у входов в вокзалы, порты, станции метрополитена и аэропорты на расстоянии ближе, чем 10 метров от входа, а также в помещениях, предназначенных для оказания бытовых услуг, услуг торговли, общественного питания и рынков.

 

В пресс-службе Минздравсоцразвития отмечали, что на основании решения собственника курение будет разрешено в специально оснащенных местах на открытых территориях и в специально выделенных изолированных помещениях. Требования к ним будут устанавливаться федеральным органом исполнительной власти, осуществляющим функции нормативно-правового регулирования.

 

Ударить по карману

 

Чтобы снизить спрос на табачную продукцию, особенно среди детей и молодежи, разработчики законопроекта предлагают установить минимально допустимые розничные цены на нее. При этом ежегодно этот показатель планируется поддерживать на уровне, который бы превышал индекс цен на продовольственные товары.

 

Согласно расчетам Российской экономической школы, повышение акцизов и цен на сигареты до минимального уровня ЕС (1,28 евро на пачку сигарет) позволит привлечь в российский бюджет дополнительно около 600 млрд рублей.

 

Помимо этого, законопроектом впервые предусмотрено введение запрета на демонстрацию табачных изделий и процесса курения в фильмах или мультфильмах, если только это не является неотъемлемой частью художественного замысла. К примеру, если речь идет об историческом персонаже.

 

Также планируется законодательно ввести запрет на рекламу сигарет, на их продажу в киосках и ларьках (менее 50 кв. метров в городах и 25 кв. метра в сельской местности) и на открытую выкладку при продаже. В дополнение к этому табачным компаниям запретят быть спонсорами культурных мероприятий и учреждений.

 

Дискриминация или интоксикация?

 

В ведомстве, отвечающем за здоровье граждан, уверены: в законопроекте нет норм дискриминационного характера по отношению к гражданам, которые курят. «В соответствии с нормами действующего законодательства РФ особого, специального правового статуса для „курильщиков“ не предусмотрено, поэтому механизм охраны и защиты права каждого гражданина на здоровье и благоприятную окружающую среду должен быть общим, единым для всех граждан без исключения», — говорилось в сообщении, размещенном на сайте ведомства (сейчас сайт не работает).

 

Директор по коммуникациям компании Japan Tobacco International Анатолий Верещагин считает, что внесение законопроекта в правительство в нынешнем виде — ожидаемое решение, однако оно принято в обход установленных правил. «Подобный приказ должен был пройти оценку регулирующего воздействия в Минэкономразвития, чего не было сделано», — отметил он.

 

Отметим, что именно МЭР настаивало на том, чтобы из законопроекта убрали положение о минимальных ценах на табачную продукцию, а также запрет на открытую выкладку сигарет в магазинах.

 

Сопредседатель Российской антитабачной коалиции Дарья Халтурина считает, что законопроект, подготовленный Минздравсоцразвития, не такой уж и радикальный: «Подобные законопроекты уже приняты по всему Евросоюзу и во многих странах других регионов. Но, к сожалению, табачным лоббистам все же удалось несколько ослабить данный закон».

 

Эффект от запрета

 

Представители «медицинского» ведомства отмечают, что запрет на курение табака в общественных местах в странах, которые ввели данную норму, привел к положительным результатам и свидетельствует об эффективности данных мер. «Исследования, проведенные в Европе и США, подтвердили, что введение запрета на курение в общественных местах привело к сокращению случаев заболеванием инфарктом миокарда на 6–40%.

 

В Канаде после введения полного запрета на курение в общественных местах — в барах и ресторанах — общее количество случаев поступления в больницу из-за сердечно-сосудистых заболеваний снизилось более чем на треть (на 39%), а из-за респираторных заболеваний — на 33%).

 

После введения в Италии в январе 2005 года запрета на курение в общественных местах число случаев острой коронарной недостаточности среди лиц в возрасте 35–64 лет снизилось на 11,2%.

 

Во Франции после введения запрета на курение в ресторанах, гостиницах и казино, поступление в отделения интенсивной терапии пациентов с инфарктом миокарда снизилось на 15%.

 

Дым Отечества

 

В России, по данным исследования «Глобальный опрос взрослого населения о потреблении табака», проведенного GATS, курит 60,2% мужчин и 21,7% женщин — всего 43,9 млн взрослых, что составляет почти 40% населения страны. Это самый высокий показатель распространенности курения в странах, в которых было проведено данное исследование (всего 14 государств). При этом курит почти половина граждан России в самой экономически и демографически активной возрастной группе от 19 до 44 лет (7 из 10 мужчин и 4 из 10 женщин).

 

Около 80% населения РФ страдает от ежедневного пассивного курения (35% россиян подвергаются воздействию вторичного табачного дыма на работе, 90,5% — в барах и 78,6% в ресторанах).

 

Курильщики не собираются отказываться от сигарет

 

Фонд «Общественное мнение» попытался выяснить, как россияне относятся к курению и антитабачному закону. Результаты исследования получились несколько неожиданными. Так, 30% россиян уверены, что предложенные Минздравсоцразвития меры не приведут к сокращению числа курильщиков. Чуть больше трети полагают, что курящих станет меньше, но ненамного. Сами курильщики чаще всего говорят, что эти меры никак на них не повлияют, и только 6% утверждают, что откажутся от вредной привычки. А вот «за» и «против» повышения цен разделились примерно поровну: 45% против 48%.

http://news.rambler.ru/14009747/

[Пиндермяк]

У тебя и в инфе машина - плюшка. Завязывай =)

Гольф плюс. В семье просто плюшка. А чего?

А если ты бросил, жалеешь себя, мол так тебе тяжело бедному, то конечно сны будут! Желание покурить в тебе живет)

Да, учитель Йодо, желание покурить во мне живет... Темная сторона силы соблазняет меня... Помогите!!!

 

Да никто себя не жалеет. Просто снится и все тут. Я в жизни бросал курить два раза. Оба раза после этого женился и начинал. Сейчас женат и бросаю третий. Может на этот раз обойдется.

[чеб-челиус]

бросал курить два раза. Оба раза после этого женился и начинал. Сейчас женат и бросаю третий.

красава! )) причины разводов? можно в личку

[Пиндермяк]

красава! )) причины разводов? можно в личку

Ну, вообщето, когда бросал первый раз, я женат не был. Так что разводился я один раз. Причина - наверное сам козел. Разница в возрасте, молодая жена, к тому же пела. Вот уехала на концерт, а приехала - и сказала, что нафиг не нужен. Детей не было, имущества - трусы да часы. Разбежались да и все.

[DimKo]

а я сорвался...не курил 3 месяца ...реально где -то через месяца 2 стал понимать что за целые сутки ниразу неподумал о закурить...но потом отпуск - женитьба -почуствовал волю так сказать и к тому же пришла "волна" хотения - вообщем задымил

знаю одно - что нужно бросать !

PS./ набрал 7 кг веса пока некурил ...хотя раньше больше 1 кг за год никогда ненабирал последнии лет 10.

[Хоккеист]

а я сорвался...

убирай тогда счетчик курилка <_<

[DimKo]

убирай тогда счетчик курилка

его лучше неставить изначально надобыло ! убирай тоже

считать дни не в +

[Синий]

держусь пока!

с мальборо на парламент перешел :D

изо рта вонь, никто не общаеца, сижу один в кабинете и юзаю инет :lol:

[Juliko]

рядом с курильщиком не могу находится. жуйте орбит и мойте рот. от вас воняет какашками.

Уже забыли как от Вас воняло? И не надо мне говорить, что Вы после каждой сигареты жвачку в рот засовывали <_<

Бросила, и тоже теперь не очень приятен запах, но бесит когда бывшие курильщики поучают как будто сами по 15 лет не курили...

[Sancho_3000]

:)