Мы за Здоровый Образ Жизни

[Реклама от ГУГЛА]

хоть какая то польза от котов

[Героним]

 

 

Ну, мы не ставили условие чтоб всё было...

ээх, сорвалась))

[lenamix]

@MonstroZaytc, в дети

@Героним, там ничего особенного... Описать? Размер груди 2-3 татуировок и преса нет.

[Реклама от ГУГЛА]

че одна 2

другая 3

[Гость uasya]

))))))))))

[MonstroZaytc]

@MonstroZaytc, в дети

@Героним, там ничего особенного... Описать? Размер груди 2-3 татуировок и преса нет.

Без татуировок в дети не записываю: у меня все дети с татуировками.

[lenamix]

Всё симметрично.

@MonstroZaytc,на пятке выбить Лёша Зая?)))

[MonstroZaytc]

А че на пятке-то, на груди... левой, чтобы рядышком с сердечком.

[lenamix]

Текст устраивает?

[MonstroZaytc]

Да, к тексту претензий нет. Главное, чтобы шрифт был прикольный, веселый...

Изменено 3 марта, 2016 пользователем MonstroZaytc

[lenamix]

Это какой?)

[MonstroZaytc]

Можешь из "Ну, погоди!" взять или из "Веселых картинок"

 

[lenamix]

Во из Ну, погоди))) и заю

[Лебедь]

Девчули, давайте фото из спорь зала?)

Есть?)

Хвалимся кто чем:)

Аня, я как-то создал тему давно "спорт-достижения и тд", так в той теме ни один человек не выложил ни фото с соревнований, ни достижения, ни протоколы

Зато в этой теме одни спортсмены

А то, что в зал ходят, так 90% людей в зале, в котором занимаюсь я, без результата и делают тупо селфи, зато тренят годами

 

 

цвет, показывай

Надо бы конечно исправляться. Только сейчас задумалась, что у меня и вправду все фотки с котом и на кровати ))))))

Вот-вот, с котом!

[Fleur]

Твоих то мы никаких не видели. Покажи как надо.

[centavra]

 

фото в шубе на голое тело

легко)

ощущение , что данная шуба из асфальта

[Великий]

Форум же автомобильный.)

[Лебедь]

Твоих то мы никаких не видели. Покажи как надо.

Getbig.tv ищи

[Fleur]

Не по-королевски это искать )))

[Лебедь]

Не по-королевски это искать )))

Не ищи

[Marusichka]

Больше никто?

Может дома кому-то удобнее заниматься?

Я вот не могу дома заставить себя( только в спорт зале могу полноценно.

даже я уже хожу(((

семейная жизнь влияет на килограммы(((

[Fleur]

На килограммы влияет еда. Или беременность, больше ничего )))

[YuLa1021]

По поводу пресса, Заяц абсолютно прав, для рельефного пресса одних упражнений мало, чтобы он был виден, нужно немного просушиться, это если вес вроде в норме. Но если нет проблем с избыточным весом упражнения на пресс можно и не делать, если подобрать грамотный комплекс упражнений базовых на все группы мышц, то мышцы пресса и так будут отлично работать при выполнении этого комплекса упражнений

[Marusichka]

На килограммы влияет еда. Или беременность, больше ничего )))

я когда одна, ем в два раза больше и не одного лишнего кг нет

[YuLa1021]

Питание это отдельная тема, можно есть хоть целый день с маленькими перерывами))))Вопрос если это будет правильно сбалансированное питание, то все будет вери гуд

Мару тут вопрос конкретно что именно ты ешь когда одна и когда не одна)