Мы за Здоровый Образ Жизни

[Chibis]

@Yurec ты хочешь стать дрищом как пернатый?

Эм я 73 вешу)))

@Chibis хорошо хоть не плачешь, я не хочу чтобы ты плакал маленький

Обещаю, я не буду плакать)))

[MiniSmart]

 

 

Эм я 73 вешу)))

а рост какой?

[Chibis]

 

Эм я 73 вешу)))

а рост какой?

174)

[YuLa1021]

@Chibis а, ну тогда ты пернатый пухляш)))))))

[СНГ ツ]

Я на весах вчера увидел 72,9

Я бы тоже кило 4 скинул еще)

 

ты это брось, увлекся...Юра, это уже перебор(

 

Интересно зачем?)

Потому что, из-за того что бросила курить набрала лишний вес( 

@Chibis а, ну тогда ты пернатый пухляш)))))))

Ты чоооу он наоборот в норме)

[Chibis]

@Chibis а, ну тогда ты пернатый пухляш)))))))

Жирный(

[Jess]

 

питаемся правильно, спортом занимаемся))

Я питаюсь не правильно, трачу 3 часа на фитнес почти каждый день толка пока нету))) 

 

Ну какой толк?) Хотя бы чуть подкорректируй питание

[YuLa1021]

@Chibis пухляш звездатее звучит

[СНГ ツ]

 

 

питаемся правильно, спортом занимаемся))

Я питаюсь не правильно, трачу 3 часа на фитнес почти каждый день толка пока нету))) 

 

Ну какой толк?) Хотя бы чуть подкорректируй питание

 

Надо закрыть тогда рядом выпечку ))) У меня все на работе едят эти сушки ... я пытаюсь держаться)

*ушки

[YuLa1021]

@СНГ ツ вот, самое главное это полностью отказаться от мучного, сладкого и майонеза, желательно еще и от колбасных изделий, хотя бы пока и все у тебя сразу в гору пойдет

[Chibis]

@Chibis пухляш звездатее звучит

Жирная звезда)

[demid83]

Интересно зачем?)

Потому что, из-за того что бросила курить набрала лишний вес( 

да не из за курения ты набрала, не плодите этот миф

[YuLa1021]

@Chibis тоже зачет , только ты еще пока маленькая звездочка

[СНГ ツ]

@СНГ ツ вот, самое главное это полностью отказаться от мучного, сладкого и майонеза, желательно еще и от колбасных изделий, хотя бы пока и все у тебя сразу в гору пойдет

Вы с ума сошли)

 

Один раз живем и в чем-то себя отказывать(

 

До сих пор в голове не укладывается)

 

Я же не ем кг мучное и сладкое)

 

Я же не жалуюсь, разговор поддерживаю по теме ;) Все норм со мной будет 

[YuLa1021]

@demid83 бросаешь курить, начинаешь больше кушать (заедаешь стресс)

@СНГ ツ я просто думала ты прямо по серьезке загналась

[Jess]

 

Надо закрыть тогда рядом выпечку ))) У меня все на работе едят эти сушки ... я пытаюсь держаться)

*ушки

 

все-таки окружение сильно влияет на людей))

у меня наоборот, девочка-коллега очень правильно питается, я при ней даже боюсь тортики с др кушать))

начала следить на своим питанием

[Yurec]

@Yurec ты хочешь стать дрищом как пернатый?

Я хочу быть в полусреднем весе)

[Jess]

 

@СНГ ツ вот, самое главное это полностью отказаться от мучного, сладкого и майонеза, желательно еще и от колбасных изделий, хотя бы пока и все у тебя сразу в гору пойдет

Вы с ума сошли)

 

Один раз живем и в чем-то себя отказывать(

 

До сих пор в голове не укладывается)

 

Я же не ем кг мучное и сладкое)

 

Я же не жалуюсь, разговор поддерживаю по теме Все норм со мной будет 

 

да никто не против

ты сама решаешь)

 

но полкило ушек это много)

 

не согласна с тем, что один раз живем можно все)) все-таки хорошо выглядеть нужно для себя и для этого нужно что-то делать) даже отказаться от чего-то

Изменено 8 апреля, 2015 пользователем Jess

[Chibis]

@Chibis тоже зачет , только ты еще пока маленькая звездочка

Звезда в шоке)

[Yurec]

Вик, да я особо ничего не делаю.

Занимаюсь тем, что нравится.

Ударка, пресс, турник, брусья и никаких тренажеров.

[Chibis]

Турник Мэн?)

[СНГ ツ]

Вик, да я особо ничего не делаю.

Занимаюсь тем, что нравится.

Ударка, пресс, турник, брусья и никаких тренажеров.

Ну ты и так сильно похудел, а если будешь весить меньше 70, то у меня разовьется комплекс)))

 

буду тебя на руках носить и присяд с тобой делать)

@СНГ ツ я просто думала ты прямо по серьезке загналась

Не я не до такой степени псих ... по факту я то в своей норме вешу и я знаю, что вес уйдет)

да не из за курения ты набрала, не плодите этот миф

 

Сереж, ну по факту, когда я курила практически вообще ничего не ела, а сейчас как бросила, так и здоровый аппетит появился)))

 

Вес то набирается, из-за того что есть больше начала!?! )))

[Yurec]

Турник Мэн?)

Это ты намекаешь на большой верх и маленький низ?

У меня с пропорциями все хорошо)

[СНГ ツ]

 

 

Надо закрыть тогда рядом выпечку ))) У меня все на работе едят эти сушки ... я пытаюсь держаться)

*ушки

 

все-таки окружение сильно влияет на людей))

у меня наоборот, девочка-коллега очень правильно питается, я при ней даже боюсь тортики с др кушать))

начала следить на своим питанием

 

Мое окружение и бросало курить вместе и на фитнес я из-за них в то место записалась, а по факту они закурили и на фитнес раз в месяц ходят 

[Chibis]

 

Турник Мэн?)

Это ты намекаешь на большой верх и маленький низ?

У меня с пропорциями все хорошо)

Ноу)) просто вопрос)