конечно со стороны говорить просто, особенно тому, кто не курил, но пытаться не стоит, надо просто решить для себя, что тебе это не нужно :)
у меня друг курил 4 года, потом как-то утром пришел на работу, сказал, что больше не курит, выкинул не докуренную пачку сигарет, и уже 3 года ни одной не выкурил :)
у меня нет силы воли(..если бы была то без проблем...а точнее она есть. но направлена не на курение.