Symphalex

наверное падение иммунитета в виду перестройки организма и всей иммуной системы.

:blink: :blink: :blink: а в подписи, типа, счетчик тикает..... пофигуу .. главное решился!!!

приветик -значит я не одинок в этой проблеме. Честно сказать история не моя скопировал из инета ,но сильно похожа на мою. Правда у меня все началось спустя три месяца . Расскажи пожалуйста как спасался ? Прыгало давление? Как спасался весь этот период? Принимал ли какие нибудь лекарства? Как засыпал и просыпался-какой был сон? Если что можно в личку. давление у меня стандартное было 135-95 =) так что не знаю как прыгало оно там, но после того как бросил курить болеее менее выровнялось на 125-90 =) Спасался мыслями о том, что я должен бросить, во что бы то ни стало! ( + начались проблемы со здоровьем, ноги, легкие и самое главное дыхалка, которая напрямую влияла на мужскую силу :aggressive: ) Пил только Табакс и то не полный курс, а всего, уже не помню, чуть больше 10ти дней.. потом пыталося пить витамины, но я растяпа и ничего в итоге не делал.... Спал не очень хорошо были ночи бессоницы н оредко, просто плохо засыпал... Потолстел сразу + 10+ =) из 83-85кг стал 95-98 =) и живот мешал завязывать шнурки :( но тут проблему сразу решил, купил кроссовки без шнурков. Перешел активно на здоровое питание, моя любимая Алсу мне вкусно готовит правильную еду, побольше овощей, никаких фастфудов, и геркулесовую кашу по утрам или мюсли с цукатами + обязательно зарядка по утрам с гантелдьками, скоро начну бегать наверное, не люблю это дело, лучше плавать. Здоровое питание помогло! Щас вешу также 95-98 но живот уменьшился в разы и скоро совсем не будет.

все что ты описывещь у меня длилось около 3х меясцев.. щас уже год и 2 месяца, все прошло само и прекрасно себя чувствую.

1) Кевлар за 3,5 - это Тот "кевлар" который продавали на форуме, ее испытывали и выкладывали видео. (вообще этот какойто композит который очень похож на кевлар и кстати очень хорошо похож!) 2) Не говори о чем не знаешь! Кевлар стоит не 50 тысяч, можно купить бу за 7-8 т.р. новую 12-15 (последний раз мониторил в прошлом году, как щас незаню) 3) Композит понесет неремонторигодные повреждения, если вернуть в пунк 1, где я объяснил, что за кевлар (композит) я имел ввиду, то он выдержет удар по более металла 3мм. (Проверяли и выкладывали видео) 4) Снать установить 0 рублей - ты когда масло будешь меня незабуть сказать это мастеру приемщику! а то чето за 2 года владения МПС никогда не видел эту услугу бесплатной!!! 5) Вес на 2-3 кг больше стекловолокна Для владельцов МПС и тех кто разбирается, это существенно. Хотя в данном случае может и не актуально. 6) Несомненный + это отличное скольжение защиты по сугробам - "кевлар" не уменает клиренс в отличии от металла и на нем ездить удобнее и приятнее, оценивали опять же на МПСках на которых клиренс в зимнее время - 1-2 см очень ощутимы, и твой восторг от скольжения зажиты по сугробам не имеет ничего общего с плюсами металла, а ближе к минусам. Пилили "кевлар" - делали маленькое отверстие, все живы, глаза целы, все здоровы... Да кстати еще 1 несомненный плюс такой защиты, то что она устанавливается только на силовые элементы конструкции - а "кевлар" крепится к изолентой к зеркалам!!! ( в тоже место что и металл) =) З.Ы. - заколебался писать =)..зачем!? хочется чтоб народ получал достоверную информацию...а не субъетивное мнение одного человека. От этой защиты - ненасколько. От метталла в зависимости от самой защиты.

/Если она новая: Один удар! - и чтоб ее востановить - снимать выравнивать и ставить обратно Если со следами коррозии и т.д. врядли будет возможность востновать прежнюю форму Минусы: занижение клиренса, масса. А композитка (кевлар) по прочности не уступает металлу, не гнетсяя, не подвергается коррозии =) и закрывает плотнее. Композитку можно купить ща 3,5 т.р. и поставить. Металл 1,5 т.р. дешевле НО! Металл погнется сколько будет стоит работа (снять поставить выпрямить)... ...кевлар рулит!

Аутотрейнинг не для всех - каждый сам найдет свой способ..у меня небыло никаких самовнушений.. концентрация на цели, желание бросить и табакс =) пил чуть больше ненели... желание решает - 51% успеха.

а тут уже не сигареты виной =) фуууу каккаю гадость ан форуме нашел=)

:rofl: ага.. теперь сильно газовать ненадо что бочком войти :good:

Насколько знаю Рольф ставит вот такую обычно, по знакомству без наценки мне ее продали за 1500 тыщи =) а так вроде за 2,5к продают Фигня одноразовая утяжеляющаяя перед

И Самый главный и большой +!!! Детишки будут здоровее!!!

Это плохо. Особо плохого ниче не вижу... тяга осталась т.к. курил 17 лет... очень тяжнло дается этот этап. даже когда тянет и снится - я со знанием дела подхожу к ситуации и на 110% уверен что не закурю, ибо свое достоинство возложил на противоположную чашу весов!!!

итить, Кайеновна!!! уже забыть пора... ))))))))))) уже больше года как не курю, но иногда дож начинает тянуть и снится!!

:good: поддерживаю!!!

Сегодня ровно год как я бросил курить :punk: !!!

про синьку в тему... А по теме через неделю с небольшим будет год как не курю =) Курить начал в 9... курил 17 лет :blush2:

:good: красавчек

Присоединяюсь к твоему УУУУУУУ(((((

=) отмазки! :acute:

АПнука тему =) Скоро год как я бросил курить, через несколько дней

ага ))) с закытыми глазами или пассажиром судя по всему, раз так пишет: кто тут еще в родстве с Петросяном состоит ? Андреев я =)

Ого..я приеду =) расскажите как доехать*?*

Так то хорошо что все закончилось относительно позитивно.. Сколько бабла заморозил теперь на коробас?

не может быть) Москва-Чебоксары - 700 км на одном баке =) еще остается бенз по городу кататься =)