Yurec
-
Постов
10 596 -
Зарегистрирован
-
Победитель дней
5
Тип контента
Профили
Форумы
События
Галерея
Articles
Весь контент Yurec
-
У тебя смысл на дне бутылки?А перестать материться не так уж и плохо)
-
Не опускай рук, а то пропустишь в бороду)))
-
Ходите на групповые. Технику там подскажут, но внимания, конечно, мало со стороны тренера. Но зато количество подходов и повторений будет в разы больше, нежели будешь сам заниматься. Человек- существо очень ленивое…
-
Хороший такой корпоратив - трезвый небось пришел. Народ, объясните мне зачем сидеть на диете и качаться постоянно - в чем прикол? Каким тебя природа сделала, таким ты в итоге и будешь. Да и народ надо удивлять не своим накаченным телом а делами. Неужели быть качком стоит того чтоб отказаться от нормальной и вкусной еды? Я понимаю вмеру, но тут смотрю хватает отъявленных спортсменов Действительно зачем, тебе нравится смотреть на целлюлитное тело, дряблую кожу или висячую попку, когда девушке еще нет 30??? Так же как и нам не нравятся ваши пивные животы ИМХО((( *палец Тебе не нравится мой животик?)
-
Хороший такой корпоратив - трезвый небось пришел. Народ, объясните мне зачем сидеть на диете и качаться постоянно - в чем прикол? Каким тебя природа сделала, таким ты в итоге и будешь. Да и народ надо удивлять не своим накаченным телом а делами. Неужели быть качком стоит того чтоб отказаться от нормальной и вкусной еды? Я понимаю вмеру, но тут смотрю хватает отъявленных спортсменов Изначально не верно. Причем тут удивлять народ? Ты же не модель по подиуму ходить. Или тебя устраивает поднявшись на 5 этаж умереть от отдышки? Или устраивает не дать по носу обнаглевшему персонажу? Ты сам недавно говорил, что надо тренироваться и бла-бла-бла…
-
Тань, многие обманывают себя) Да я и сам-то не пью 1,5 месяца и знаю о чем говорю) всегда найдешь оправдание, чтобы махнуть рюмку-другую)
-
http://youtu.be/dzvuthqHuF0
-
Итак, программа)
-
1. Само ничего не произойдет)2. Зал. Кардио бег/ходьба, пульс не больше 125 ударов 3. Еда. Это , конечно, лучше с диетологом, но точно исключить хлеб, макароны, сладкое, сахар, соль, алкоголь, жареное, острое Будешь моим наставником?Через монитор это невозможно
-
Плавать очень круто. Но только не как лягушка
-
1. Само ничего не произойдет)2. Зал. Кардио бег/ходьба, пульс не больше 125 ударов 3. Еда. Это , конечно, лучше с диетологом, но точно исключить хлеб, макароны, сладкое, сахар, соль, алкоголь, жареное, острое
-
Не совращай мне тут народ)Мы тут пить бросаем, а она что надумала…) А тут разве все пьющие?Ну по моим наблюдением практически все. Тут как получается: -есть, кто по праздникам -есть, кто под закуску -есть, кому всё равно где и когда -есть, кто вечерком бокальчик вина -есть, кто знает меру Вообщем все есть, и для всех, что удивительно, не проблема бросить. Только никто не бросает)
-
Не совращай мне тут народ)Мы тут пить бросаем, а она что надумала…)
-
Одно другому не будет мешать)
-
Пойду нажрусь)
-
Файта еще не было)
-
Да я и сам не заслушиваюсь этим исполнителем, но то, что он в песнях поднимает правильные и реальные темы-это факт
-
Правильные вещи на самом деле он поет. Это должно быть в голове, и желание изнутри должно идти.А песни, по крайней мере меня лично, не мотивируют, да и картинки такая же фигняМотивация для каждого своя, тк люди все разные. У меня другой вопрос, почему его песни лабуда? Что он не правильно поет?
-
Правильные вещи на самом деле он поет.
-
Вот так) http://youtu.be/7cQY7YAKeso
-
Я за 2 недели почти каждодневных тренировок. Прибежал к тому, что 5 км, со скоростью 8,5км/ч, вчера пробежал за 30 с небольшим минут. Причем дыхание было не сбитое, пульс по моим ощущениям в пределах 135-140 ударов. Когда начинал, и 1 км не мог пробежать, дыхание сбивалось, пульс подскакивал и все, физика умирала
-
я не могу подтянуться больше 3 раз,а раньше на спор в лесенку игра, зато 5км спокойно пробегуПрям-таки спокойно?С какой скорость и за какое время?
-
Вика, а если ты встретишь парня, полюбишь его сильно-сильно, а он не сможет мириться с тем, что ты пьешь. Что выберешь? Другого варианта нет…
-
Ага)Ты, кстати, поняла, почему не работают лифты в новостройках?)
-
А без печати у ребенка будет официальный папа?
