Встречи в Чертаново ;)

[alika]

Желатин в желе :)))))))))))))))))))))))))))

капитан очевидность прям )))))

Амчик, про желе в курсе, про холодец знаю.

Вот я про твои чудо добавки спрашивала ))

[skyshadow]

Желатин в желе :)))))))))))))))))))))))))))

капитан очевидность прям )))))

Амчик, про желе в курсе, про холодец знаю.

Вот я про твои чудо добавки спрашивала ))

я старомоден, но предпочитаю всё из натуральных продуктов получать!

[Катэ]

Еду домой. Погода шикарная, окна на распашку, лес, солнце..

хорошо тебе))

[Нитка]

Мать поделись секретом!!!!!!!

ну, я имела ввиду чтобы упругие были. Насчет размера это от природы))

 

я старомоден, но предпочитаю всё из натуральных продуктов получать!

тоже глотаешь? :cool2:

[Катэ]

Мать поделись секретом!!!!!!!

ну, я имела ввиду чтобы упругие были. Насчет размера это от природы))

 

давай)) совет в личку))) жду ;)

а еще фотки на почту)))

[skyshadow]

я старомоден, но предпочитаю всё из натуральных продуктов получать!

тоже глотаешь? :cool2:

растишку втираю!))))

[Нитка]

давай)) совет в личку))) жду ;)

а еще фотки на почту)))

фотки из дома, а чо там в личку. У меня ограничение по колву сообщений в личку))) Каждое утро жим делаешь, раз по 10-15, в несколько подходов. Жим не от пола, а стоя руки на уровне плечей. Можешь гантельками утяжелить, и крути руками в разные стороны. Как будто отжимаешься

 

растишку втираю!))))

растишишку?))))) :rofl:

[~Тигра~]

растишку втираю!))))

растишишку?))))) :rofl:

Это теперь так называется? :rofl:

[Kiss-a]

Мне аквааэробика вообще не помогла!!! И вообще, после бассейна жутко кушать хочется! Так что я бы не советовала на это время тратить...

Готова присоединиться к любому движению за похудение!

согласен, даёшь парную акробатику?!)))))))

я даже групповую предлагаю

[skyshadow]

я даже групповую предлагаю

боюсь не выдержишь!

[~Тигра~]

Нин, про групповую это ты зря сказала)))

Изменено 22 августа, 2012 пользователем ~Тигра~

[Нитка]

ну чего? Нин. На моей улице басик, 450 рублей занятие. Вторник-Четверг, аквааэробика. Начало в 20-30. Пока что в списке только Я)))) Пойду с четверга.. ой это уже завтра)))

 

Завтра иду)))

Изменено 22 августа, 2012 пользователем Нитка

[~Тигра~]

Лидуся умничка!!!

[Jet81]

Мне аквааэробика вообще не помогла!!! И вообще, после бассейна жутко кушать хочется! Так что я бы не советовала на это время тратить...

Готова присоединиться к любому движению за похудение!

согласен, даёшь парную акробатику?!)))))))

я даже групповую предлагаю

Тут надо спошлить или промолчать культурно? :)

[alika]

У меня ограничение по колву сообщений в личку))) Каждое утро жим делаешь, раз по 10-15, в несколько подходов.

тож самое, в связи с чем это ? что за бред ?

 

Тут надо спошлить или промолчать культурно? :)

а как на счет культурно спошлить ?:)

[~Тигра~]

Вот ведь издержки раннего прихода домой. В 17:50 все ещё работают, а я уже дома. Хочу в лес погулать сходить, а не с кем. Пойду одна.

[skyshadow]

У меня ограничение по колву сообщений в личку))) Каждое утро жим делаешь, раз по 10-15, в несколько подходов.

тож самое, в связи с чем это ? что за бред ?

 

Тут надо спошлить или промолчать культурно? :)

а как на счет культурно спошлить ?:)

ты сначала ответь на мои вопросы вконтакте!!!)

[Kiss-a]

я даже групповую предлагаю

боюсь не выдержишь!

правильно, откуда тебе знать...

 

 

Нин, про групповую это ты зря сказала)))

не зря, тему оживила

 

Тем, жги!

 

 

Лидусь, аквааэробикой меня не заманить, к тому же у меня бассейн в абонемент в фитнессе включен... да и наплавалась я уже...

[skyshadow]

правильно, откуда тебе знать...

ну так скажем у меня глаз намётан!

[alika]

ты сначала ответь на мои вопросы вконтакте!!!)

Тем сижу ржу )))) ответила

[Kiss-a]

Скай, я тренировалась по два раза в день, в группе из 25 человек...

Иди к окулисту!)))

[skyshadow]

Скай, я тренировалась по два раза в день, в группе из 25 человек...

Иди к окулисту!)))

только что от него: на вопрос почему везде голые женщины мерещатся ничего не ответил!

[Jet81]

Скай, я тренировалась по два раза в день, в группе из 25 человек...

Иди к окулисту!)))

Любой кто пойдет с тобой в бассейн будет чувствовать себя ущербным задротом не умеющим плавать.....:(

 

Скай, я тренировалась по два раза в день, в группе из 25 человек...

Иди к окулисту!)))

только что от него: на вопрос почему везде голые женщины мерещатся ничего не ответил!

Бром рулит! ;)

[skyshadow]

Бром рулит! ;)

неее отставить бром! В армии ему место!)))

[Kiss-a]

Темочка, не преувеличивай, я давно без практики, могу только технику продемонстрировать, а вот в скорости я очень отстаю))

 

Правильно, Скай, здесь только натуральный продукт)