Перейти к содержанию

Депресняк(. А как ты борешься с ним?


Гость Drumaturg

Рекомендуемые сообщения

  • Ответов 950
  • Создана
  • Последний ответ
  • 1 год спустя...

,надо сделать усилие ....и  изменить свое отношение....осознанно ....к тем вещам.которые расстраивают.......Ведь самое страшное -это смерть и инвалидность.....если это не произошло....значит все хорошо!!!Надо держаться!!!Работать над своим отношением.......сознательно снижать важность происходящего......Не грустиsmile.png

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Хватит вам уже......Смотрите как хорошо вокруг...пятница...рабочий день заканчивается.....никто не умер.....органы при Вас(руки.ноги ,глаза)

Всем советую устроить разврат вечером......станет легчеjc_laughingdevil.gif

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

,надо сделать усилие ....и  изменить свое отношение....осознанно ....к тем вещам.которые расстраивают.......Ведь самое страшное -это смерть и инвалидность.....если это не произошло....значит все хорошо!!!Надо держаться!!!Работать над своим отношением.......сознательно снижать важность происходящего......Не грустиsmile.png

просто изменить отношение (у меня к проблеме) - это значит обманывать себя, не решив ее (а решить ее в ближайшее время не получится)

А как сделать для себя что эта проблема - не проблема вовсе, я не знаюunsure.png

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

 

,надо сделать усилие ....и  изменить свое отношение....осознанно ....к тем вещам.которые расстраивают.......Ведь самое страшное -это смерть и инвалидность.....если это не произошло....значит все хорошо!!!Надо держаться!!!Работать над своим отношением.......сознательно снижать важность происходящего......Не грустиsmile.png

просто изменить отношение (у меня к проблеме) - это значит обманывать себя, не решив ее (а решить ее в ближайшее время не получится)

А как сделать для себя что эта проблема - не проблема вовсе, я не знаюunsure.png

 

Изменить отношение осознанно-это не обманывать!Именно ОСОЗНАННО....это значит понять....что да....есть такая проблема....пока не решается.....ничего страшного....все живы же здоровы.....решится со временем.....и принять это....у себя в мозгу......Да не решается пока....трудно сейчас....но это временно....надо подождать....главное именно мыслить в направлении не упадка.....а ожидания перемен к лучшему.....и они не заставят себя долго ждать....вот увидишь!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

 

ПМС

все намного проще

запишу даты чтобы помнить, а то мало ли.))

 

они у меня такие же непостоянные как и я сама.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

,хм..попробую.., спасибо все равно!

Не пробуй....а заставь себя это сделать.......пришел негатив в мыслях...тут же осознал это......и СОЗНАТЕЛЬНО заставил себя мысли в позитивную сторону изменить.....не получается?нет повода для позитива?значит вспоминай любое хорошее приятное воспоминание о чем угодно.......И так всегда ....,когда накрывает.....Это достаточно сложно,т.к. большинство времени мы думаем неосознанно....но можно...Пробуй!Удачиyes.gif

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Заархивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для дальнейших ответов.


×
×
  • Создать...